นุ๊ก ชุติกาญจน์ สุดฮอต ยกเวท หนักๆ ที่บ้าน

วันศุกร์ที่ 27 สิงหาคม 2564 13:41 น. (GMT+seven)

(ข่าวกีฬา, ข่าวศิลปะการต่อสู้) จิ่น ถิ เฮา นักศิลปะการต่อสู้ชื่อดัง ทำให้เกิด “ไข้” เมื่อร่างกายของเธอร้อนขึ้นเรื่อยๆ ในช่วงกักตัวที่บ้าน ต้องขอบคุณการฝึกด้วยน้ำหนักที่ทำให้ผู้ชายต้องเคารพเช่นกัน

ศิลปะการต่อสู้หญิงสุดฮอต Tran Thi Hau ฝึกซ้อมกีฬา ที่บ้าน

Tran Thi Hau ( ชื่อเล่น Bong Tran) เป็นชื่อที่โด่งดังมากในโลกแห่งศิลปะการต่อสู้ของเวียดนาม เมื่อเขาเป็นเจ้าของคลิปที่มีเอกลักษณ์มากมาย สาวอบอุ่นวัย 22 ปีเก่งศิลปะการต่อสู้อื่น ๆ มากมายเช่น Vovinam, Boxing, Kickfit, Taekwondo … และได้รับรางวัลเหรียญทองมากมายในการแข่งขัน เพลงนั้นเฮาเป็นที่รู้จักกันในนามโค้ชฟิตเนสส่วนบุคคลที่มีร่างกายที่หลายคนชื่นชม

Tran Thi Hau มีร่างกายที่เร่าร้อน , เพิ่มขึ้นสามเซนติเมตรในช่วง the epidemic break

โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเร็ว ๆ นี้ผู้หญิงที่แผดเผาคนนี้ภูมิใจกับแฟน ๆ เกี่ยวกับการเพิ่มขึ้นของก้นของเธอ อีกสองเซนติเมตรด้วยร่างกายที่ “คะนอง” มากขึ้นด้วยขนาด 86- 60-92 ถึงแม้จะต้องอยู่บ้านนานเพราะโรคระบาด

“เวลาอยู่บ้านฉันยังคงออกกำลังกายและกินขนมอยู่เป็นประจำ เนื่องจากฟิตเนสเซ็นเตอร์ปิดมานานกว่าสองเดือนแล้ว ในขณะที่ฉันมีความกระตือรือร้นและอยากออกกำลังกายหนักเกินไป ฉันจึงตัดสินใจใช้เงินมากกว่า 50 ล้านดองเพื่อซื้ออุปกรณ์ออกกำลังกายที่จำเป็น เพื่อสร้างห้องสโมสรสุขภาพที่ ยิม โฮม ฝึกได้ทุกท่าครับ

สาวศิลปะป้องกันตัวสุดฮอตผู้หลงใหลการออกกำลังกายหนักๆ ที่ทำให้ผู้ชายเคารพ

ดีใจที่สิ่งนี้ได้ผลและส่งต่อพลังบวกให้ทุกคน ในช่วงฤดูระบาด นอกจากนี้ ฉันใช้เวลา 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์เพื่อฝึกเทเปอร์ เพื่อไม่ให้ลืมเทคนิคและฝึกฝนเทคนิคใหม่ๆ” Hau เปิดเผย

Time In ในอดีต Hau ได้โพสต์รูปภาพและวิดีโอออนไลน์เกี่ยวกับการออกกำลังกายที่บ้านอย่างต่อเนื่อง เธอทำให้หลายคนชื่นชมกับการออกกำลังกายยกของหนักที่ไม่ต่างจากการฝึกของนักกีฬาเพื่อการแข่งขัน นอกจากนี้ ผู้หญิงที่ร้อนแรงจาก Quang Ninh ยังเล่าถึงชีวิตส่วนตัวของเธอด้วย ความสามารถของเธอ เช่น การทำอาหารหรือการวาดภาพ ก็ได้รับคำชมมากมายเช่นกัน

สาวใช้เงินและความพยายามในการออกแบบมินิยิมที่บ้านทำให้หลายคนตื่นเต้น

“ ยิ่งงานช้าลง ตัวเราเองก็จะมีเวลาใช้ชีวิตช้าลง ดูแลตัวเองมากขึ้น หรือเพียงแค่วางแผนในอนาคต ซึ่งการลงทุนด้านสุขภาพไม่เคยเป็นเรื่องที่น่าเสียดาย

หากคุณเป็นมือใหม่ คุณไม่จำเป็นต้องมีเครื่องมือใดๆ เพียงดูออนไลน์สำหรับคำแนะนำทางเทคนิคและมินิแบนด์สองสามแบบเพื่อออกกำลังกายและปรับปรุงระบบ อยู่บ้านซ้อมให้สวยสุขภาพดีทุกวันก็เป็นอีกช่องทางหนึ่งที่จะช่วยให้เราคิดบวกและขับไล่โควิดได้” บ่องตรังแนะนำทุกคน

ภาพบางส่วนในช่วงพักการแพร่ระบาดของ Tran Thi Hau:

Hot girl côn nhị khúc vòng ba

Hot girl côn nhị khúc vòng ba

ผู้หญิงที่ร้อนแรงอย่างไม่น่าเชื่ออายุ 22 ปีได้รับคำชมมากมายเกี่ยวกับรูปร่างที่น่าดึงดูดยิ่งขึ้นของเธอ

Hot girl côn nhị khúc vòng ba

Hot girl côn nhị khúc vòng ba

เธอมักจะแบ่งปันการออกกำลังกายของเธอกับ ทุกคน

วาดรูปและทำอาหารก็เป็นงานอดิเรกสองอย่างที่เฮาอยู่บ่อยๆ ทำในระหว่างการเว้นระยะห่างทางสังคม

ที่มา: https ://tcdulichtphcm.vn/the-thao /warm-girl-child-child-khuc-vong-ba-34nong-bong34- Nho-nang-ta-frame-…Hot girl côn nhị khúc vòng ba


(ข่าวกีฬา ข่าวศิลปะป้องกันตัว) จากสาวผอมบางไร้ชีวิตชีวา , Nguyen Thi Phi Yen “โฉม” ตระการตา…

อ่านต่อ