กำจัด 10 ข้อผิดพลาดนี้ทันทีเพื่อหลีกเลี่ยงการเสียอาหารและใช้จ่ายเงินมากขึ้น

วันศุกร์ที่ 19/11/2564 16:00 น. (GMT+7)

หากคุณทำผิดต่อไปนี้ คุณควรแก้ไขทันที เพราะถ้าคุณทำต่อไป คุณจะเปลี่ยนครัวของคุณให้กลายเป็นผู้ต้องหาที่เสียเงินมากที่สุด

อย่าถอดปลั๊กเครื่องใช้ไฟฟ้าเมื่อไม่ใช้งาน

หลายคนมักไม่ถอดปลั๊กเครื่องใช้ไฟฟ้าในครัว เช่น เตาไมโครเวฟ เตาอบ กาต้มน้ำ… เมื่อไม่ใช้งานเพราะคิดว่าจะไม่กินไฟ ที่จริงแล้ว ถึงแม้ว่ามันจะไม่ทำงาน แต่ก็ยังดึงพลังงานออกมาได้หากคุณเสียบปลั๊กไว้ ด้วยเครื่องใช้ขนาดเล็ก เช่น เครื่องปิ้งขนมปัง เครื่องชงกาแฟ หรือกาน้ำชา หากคุณไม่ต้องการถอดปลั๊กแต่ละอุปกรณ์ คุณสามารถออกแบบรางปลั๊กไฟเพื่อให้คุณสามารถเปิดและปิดสวิตช์ได้อย่างง่ายดาย

เสียบข้าวก่อนอาหารนาน

หลายคนมีนิสัยหุงข้าวก่อนอาหาร 1-2 ชั่วโมง มีบางวันที่เสียบอาหารทั้งวันเพราะหม้อมีโหมดการต้มน้ำร้อน การอุ่นข้าวเช่นนี้ต้องใช้ไฟฟ้าในปริมาณมาก ทางที่ดีควรเสียบข้าวก่อนรับประทานอาหาร 45 นาที และทานทันทีเพื่อทั้งประหยัดไฟและสุขภาพแข็งแรง

เลี้ยว ปิด/เปิดตู้เย็นบ่อยๆ

หลายคนคิดว่าการปิด/เปิดตู้เย็น การใช้งานปกติจะช่วยประหยัดไฟในช่วง เวลาที่ตู้เย็นไม่ทำงาน แต่จริงๆ แล้วนี่เป็นวิธีที่ใช้ไฟมาก เพราะการสตาร์ทแต่ละครั้งจะกินไฟมาก กรณีไม่ได้ใช้งานเป็นเวลานาน ควรถอดสายไฟออกจากตู้เย็น

Bỏ ngay 10 sai lầm này kẻo lãng phí thực phẩm, tốn thêm tiền chi tiêu - 4

อาหารเต็มเกินไปหรือตู้เย็นว่างเปล่าเกินไป

Bỏ ngay 10 sai lầm này kẻo lãng phí thực phẩm, tốn thêm tiền chi tiêu - 5

อย่าลืมเก็บตู้เย็นและช่องแช่แข็งไว้ประมาณ 75% เสมอ อย่าเติมอาหารมากเกินไปหรือปล่อยให้ตู้ว่างเปล่า ภาพประกอบ

ตู้เย็นที่เต็มหรือว่างเกินไปจะส่งผลต่ออุณหภูมิภายในเครื่องและทำให้เครื่องใช้พลังงานมากขึ้น การใช้ตู้เย็นมากเกินไปจะทำให้อากาศเย็นไม่ไหลเวียน ส่งผลให้ทำความเย็นและใช้พลังงานไม่มีประสิทธิภาพ ในทางกลับกัน ช่องว่างในตู้เย็นจะทำให้ตู้เย็นทำงานมากขึ้นเพื่อรักษาอุณหภูมิให้ต่ำ อย่าลืมเก็บตู้เย็นและช่องแช่แข็งไว้ประมาณ 75% เสมอ นอกจากนี้ ควรใช้ตู้ประหยัดไฟและซื้อตามความต้องการของครอบครัว อย่าซื้อตู้ที่ใหญ่เกินกว่าจะใช้ได้หมด

ใส่อาหารร้อนในตู้เย็น

ใส่อาหารร้อนบนที่สูง เข้าไปในตู้เย็นจะทำให้เกิดความร้อนที่แผ่ออกมาเพื่อให้อากาศภายในอุ่นขึ้น คอมเพรสเซอร์ของตู้เย็นจึงต้องทำงานหนักขึ้นเพื่อทำให้อากาศเย็นลง สิ้นเปลืองพลังงาน ดังนั้นควรทำให้อาหารเย็นลงก่อนนำไปใส่ในตู้เย็นเพื่อประหยัดพลังงานไฟฟ้า

เท่านั้น ใส่ใจ “ใช้ให้ดีที่สุดก่อน ” บนฉลากอาหาร

สำหรับอาหารหลายประเภท ฉลาก “useal by” ระบุว่าเมื่อใดที่อาหารสามารถอยู่ได้ คุณภาพสูงสุด หลังจากนั้นอาหารก็ไม่มีคุณภาพที่ดีที่สุดอีกต่อไป แต่ไม่ได้หมายความว่าอาหารจะเน่าเสียและเป็นอันตรายต่อสุขภาพ จึงไม่ต้องทิ้งอาหารทำให้เสียอาหาร

ใช้ถุงซิปและทิชชู่แบบใช้แล้วทิ้ง

Bỏ ngay 10 sai lầm này kẻo lãng phí thực phẩm, tốn thêm tiền chi tiêu - 5

การเปลี่ยนถุงซิปแบบใช้แล้วทิ้งด้วยภาชนะที่นำกลับมาใช้ใหม่ได้จะช่วยให้คุณประหยัดเงินได้มาก ภาพประกอบ

ถึงแม้จะสะดวก แต่ถุงซิปล็อคและกระดาษทิชชู่แบบใช้แล้วทิ้งถือเป็นการเสียเงินครั้งใหญ่ที่สุดในห้องครัวเพราะราคาค่อนข้างแพง นอกจากนี้การใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้เป็นประจำในครัวยังส่งผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมอีกด้วย กรุณาเปลี่ยนผ้าเช็ดตัวและภาชนะพลาสติกหรือแก้วเพราะนำมาใช้ใหม่ได้

เก็บอาหารผิด

ผักและผลไม้สดมีอายุการเก็บรักษาสั้น หากคุณไม่รู้วิธีถนอมผัก ผักจะเน่าง่ายมากๆ และต้องทิ้ง เหมือนกับว่าคุณกำลังโยนเงินทิ้งนอกหน้าต่าง ดังนั้นคุณควรหาผักที่ต้องเก็บไว้ในตู้เย็น อาหารใดบ้างที่สามารถเก็บไว้ข้างนอกเพื่อหลีกเลี่ยงการเสียเงิน

การใช้กระทะเคลือบสารกันติดในทางที่ผิด

กระทะเคลือบสารกันติดจะสะดวกมาก แต่ถ้าทำอาหารที่อุณหภูมิสูง (มากกว่า 200 องศาเซลเซียส) กระทะเหล็กหล่อเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด หากกระทะเคลือบกันติดสัมผัสกับความร้อนสูงอย่างต่อเนื่อง กระทะจะเสียหายอย่างรวดเร็ว ดังนั้นควรใช้กระทะกันติดเฉพาะกับอาหารที่ต้องการความร้อนปานกลางและต่ำเท่านั้น

อีกวิธีหนึ่งที่อันตรายพอๆ กันคือการใช้ภาชนะโลหะคน ถูบนพื้นผิว ของกระทะที่ไม่ติด โปรดแก้ไขนิสัยที่เป็นอันตรายเหล่านี้ทันทีเพื่อปกป้องกระเป๋าเงินและสุขภาพของคุณ

อย่าติดฉลากสำหรับของเหลือ

Bỏ ngay 10 sai lầm này kẻo lãng phí thực phẩm, tốn thêm tiền chi tiêu - 5

โปรดติดฉลากของที่เหลือพร้อมวันที่ที่แน่นอนที่ใส่ในตู้เย็นเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้อาหารหมดอายุต้องทิ้ง ภาพประกอบ

โปรดระบุวันที่ที่อาหารที่เหลือถูกวางลงในตู้เย็น วิธีนี้ช่วยให้มั่นใจได้ว่าเราใช้อาหารจนหมดภายในกำหนดเวลาโดยไม่ต้องทิ้งเพราะเราลืม ในทำนองเดียวกัน หากคุณไม่ต้องการตกอยู่ในสถานการณ์ที่ลืมอาหารหรือจัดการอาหารที่ยังคงใช้งานได้อย่างไม่ถูกต้อง ให้ติดฉลากก่อนแช่แข็งโดยเฉพาะ

Bỏ ngay 10 sai lầm này kẻo lãng phí thực phẩm, tốn thêm tiền chi tiêu - 5ที่มา: https://www.nguoiduatin.vn/bo-ngay-10-sai-lam-nay-keo-lang- phi-thoc-pham -ton-them-tien-chi-tieu-…

8 loại thực phẩm tốt nhất đừng để trong ngăn đá tủ lạnh

Bỏ ngay 10 sai lầm này kẻo lãng phí thực phẩm, tốn thêm tiền chi tiêu - 38 loại thực phẩm tốt nhất đừng để trong ngăn đá tủ lạnh 8 loại thực phẩm tốt nhất đừng để trong ngăn đá tủ lạnh

เพื่อยืดอายุอาหาร หลายๆ คนมักจะใส่ไว้ในช่องแช่แข็ง อย่างไรก็ตามมีไข่…

ตรวจสอบมากขึ้น8 loại thực phẩm tốt nhất đừng để trong ngăn đá tủ lạnh